ダイスケタイムズ

北海道あちこち飛び回るダイスケが、いろんなまちで食べ歩き、飲み歩き、走り回って、北海道のうまいもん情報、観光情報、アウトドア情報を発信!アルコール日記・キッチン日記も発信中!

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ワラーチ日記 その5 フットベッド本皮仕様 スエードの肌触りがいいの 

(記2017年5月20日)

 ひさびさのワラーチ日記。いろいろな材料を試して製作したいのだけど、ワラーチってシューズ以上に長持ちするんだよね。

 まだ履けるでしょうが〜!というワラーチがありつつも、東急ハンズなんかにいくと、本皮の端切れが売ってたりして、触ると肌触りがとってもよくて、ああこれフットベッドにしたら良さそう!という皮やノンスリップレザーみたいな感じだねこの合皮、とついつい買ってしまった材料が出番を待っているのだ。


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 そう作りたくてウズウズしているのだ。ツマのワラーチは2年前の製作。そろそろ新しいの作ってあげないとね(^^)

 このビブラムのシートにプラス5mm厚のEVAスポンジシートを貼り合わせる、ボンドは結構な量を使います。


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 貼り合わせたものは結構な厚みになるので、3〜4回カッターを入れて丁寧にカット。一発で、なんて思わないで焦らずじっくりカット。


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 本格材料で作るのはこれで4足目。だいぶ上手になってきたぞ!

 この切り込みもだいぶ慣れてきた。このちょっとした切り込みが紐を長持ちさせる。


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 ビブラムのシートは弾力がかなりあるので、じわじわゆっくりと切り込みを作っていきます。


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 鼻緒の穴を彫るのも慣れてきた。


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 ダイスケオリジナル、安全安心のダブル鼻緒システム。


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 だいぶカッコよく出来たぞ(^^)


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 でもってこの本皮スエードのフットベッドが気持ちいいのだ!


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 さっ、次は自分の本皮仕様を作らんとな。










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Posted on 2017/05/20 Sat. 05:59    TB: 0    CM: 0

2017 日刊スポーツ豊平川マラソン 2時間切れんかった・・・ 

(記2017年5月6日)

 昨日は豊平川マラソン。今年は春一番伊達ハーフマラソンで一叩き、ビバランで53kmのロングもこなし、体は絞られ、気合い乗りも充分!のはずだった。

 当日朝、電池が切れていた我が家の体重計に新しい電池を入れて、体重を計測。

 あれれ?なんということでしょう。U80であるはずなのに、O80になっている。これはどうしたもんか。

 まあ、これぐらいなら誤差の範囲内だということにして、真駒内競技場へ向かう。会場のアナウンスでは、今年は過去最大の参加人数とか言ってたな。確かに荷物預けるだけで随分並んだわ。


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 足元はワラーチ!計測チップは受付の時にベルトタイプのものに交換してもらった。


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 好天に恵まれ、北海道のゴールデンウィークとは思えない暑さの中、スタート!


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 競技場を出た後は真駒内公園を一周して豊平川の河川敷へ。ここまではかなり渋滞する。スタートから1km地点までは7分半近くかかった。まあこれぐらいなら挽回できるつもりだったんだけどな〜。

 その後は5分20〜30秒のペースで進む。暑いので、給水は立ち止まってしっかり飲むようにした。

 折り返し付近はコース幅が狭くなるので、渋滞気味。そして折り返して14km付近の給水所。コップが無くなったということで、手で受け止めてポカリを飲む。う〜ん、ここはしっかり水分補給したかったんだけどな。このあたりからジリジリペースダウン。


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 それでも2時間は切れると思っていたが、あと2kmの看板が中々見えない。ようやく残り2km地点を通過した時に時計をチラ見。ううう〜2時間切りは無理っぽい。

 結局2時間57秒でゴール。故障が癒えた去年以降、ハーフはずっと2時間切ってたんだけど、残念!

 まあ、無事完走できたからいいのだ。

 走れば乾く!乾燥したからだには、これだ!


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 決戦の地は欽ちゃん!


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 疲れた体に肉補充。


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 欽ちゃんの餃子はウマイ!


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 煙る店内。


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 あ〜今日も楽しく、美味しかった!

 さて、次は洞爺湖マラソン。永遠の課題、体を絞ろう(笑)













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Posted on 2017/05/06 Sat. 09:07    TB: 0    CM: 0

お花見ラン 白石サイクリングロード〜中島公園〜寒地土木研究所 

(記2017年5月4日)

 GW後半戦スタート!札幌は気持ちのいい快晴。午前中に庭仕事をしたあと、午後からお花見ラン!

 まずは白石サイクリングロード!


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 環状夢の橋のところは、明日ぐらいが見頃かなあ。昨日だとちょっと早かった。


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 上弦の月と桜!


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 ここはピンクのグラデーションがきれいだった!


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 白石サイクリングロードを抜けて、札幌スポーツ館へ行って、明日の豊平川マラソンの受付を済ます。

 そこから中島公園へ。池はたくさんのボートで賑わっていました。


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 帰り道、幌平橋を渡って中の島の交差点で信号を待ちをしていると、なんか人の流れが。

 寒地土木研究所構内にある千島桜を一般開放していた。


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 花がかわいい!


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 家に戻って17kmのお花見ランでした。













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Posted on 2017/05/04 Thu. 07:22    TB: 0    CM: 0

2017 ビバラン 

(記2017年5月1日)

 昨日はGW恒例、美唄へ焼き鳥を食べに行くビバラン!

 新札幌スタートで美唄まで53kmあるんだけど、年々参加者が増えるのである。ヘンタイ多いね〜(笑)


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 千歳川にかかる鯉のぼり。この日は風が強かった〜!川を渡るときは特にきつかった!


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 ランの部、今年はとってもいいペースで、練りに練った想定ラップも功を奏し、初めて想定スケジュールより早め早めに進むことができた。


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 ここんとこ岩見沢離脱が多くて、さらにゴールのピパの湯まで走ったのは初めて!最後のゲキ坂きっつー!



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 最後の激坂まで登っての完走は初、イエーーイ!まあ当然風呂上りにはコレ!


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 そして本番はここ、福よし美唄本店!


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 このために走ります!


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 美味しかった、ごちそうさま!



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 美唄ナイトも楽しみたいな〜。泊まっちゃうのも楽しいかも!















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Posted on 2017/05/01 Mon. 05:09    TB: 0    CM: 0

2017 第30回春一番伊達ハーフマラソン まあこんなもんか 

(記2017年4月17日)

 3年ぶりの春一番伊達ハーフマラソン、今年は第30回大会なので記念大会とかいってもよさそうなもんだが、記念のきの字もない。まあそれはそれでいいのですけどね。

 会場について受付を済ます。いつもの餅をゲット!


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 会場に漂う焼き鳥の匂いに耐えながらスタート時間を待つ。


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 伊達のスタートの号砲は、カウントダウンもなく突然鳴り響く。1分40秒ほどかかってスタートラインを通過。


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 さて、今年初の大会。やっぱり体がちょいと重い感じがする。いや感じがするのではなく、実際重いのだ。

 それでもそこそこのラップは刻めている。とりあえず2時間切りはなんとかなりそうだ。12〜13kmの登り坂でややペースダウンするが、その分後半は下りでペースアップするのが伊達ハーフ。


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 1時間57分13秒でゴール!

 まあ、こんなもんか。完走後はきのこ汁がサービス!きのこたっぷりで美味しい。


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 お風呂は伊達温泉へ。マラソン帰りの人たちでかなりの混雑。

 そしてビアー!


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 伊達のLoco Baseでマラソン後の昼飲み!いや〜いいお店だ!




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 オレンジの香り爽やかな湘南ゴールドやおさるのIPAを楽しむ!


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 ここはまた来たい!

 美味しかった、ごちそうさま!


 さて、次は5月5日の豊平川マラソン。それまでに少しいろいろ減らさないとな。








 



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Posted on 2017/04/17 Mon. 05:05    TB: 0    CM: 0

本日 第30回春一番伊達ハーフマラソン 行ってきま〜す 

(記2017年4月16日)

 さあ北海道のマラソンシーズンのスタート、今年は3年ぶりに伊達ハーフマラソンにエントリー。

 天気も良さそうだし、あったかそうでいいね。

 今日はこんなカッコで・・・


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 どいてください、にのすけくん!


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 ここで毛づくろいしなくて、いいでしょ!


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 こんなカッコで走ります(^^)

 Tシャツは、今まで着る機会が中々無かった大谷くんの日本最速165km記念Tシャツ。


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 今シーズン初レース、まあとりあえず2時間切れればいいかな〜。







 



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Posted on 2017/04/16 Sun. 05:02    TB: 0    CM: 0

2017 ハーフ・ハーフ・フル・フル・100・100〜北海道マラソンエントリーだん! 

(記2017年4月8日)

 さてさて、2017年、今シーズンの北海道マラソンまでのエントリーがまとまった。


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(写真と記事内容はまったく関係ありません)


 4/16、春一番伊達ハーフマラソンに3年ぶりにエントリー!冬になまった体に喝を入れる大会。


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 5/5、日刊スポーツ豊平川マラソン、ハーフ!洞爺湖に向けて体を整える大会。


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 5/21、洞爺湖マラソン。ガチで走るか調整ランにするか迷いちう。どちらかというとガチだなあ。


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 6/4、千歳JAL国際マラソン。このフルは、サロマ湖100kmに向けた調整ラン。


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 6/25、サロマ湖100kmウルトラマラソン。今年の目標は完走&鶴雅のそうめんを食べること!

 7/23、北オホーツク100kmマラソン。2回しか出ていないけど、暴風雨だったり湿度90%30度超えの灼熱地獄だったりという毎度毎度、鍛えてくれる大会だ。


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 8/27、夏祭り、北海道マラソン!今年もギリギリランナーズ隊で祭りだわっしょい、制限時間目一杯使って楽しむよ!

 秋はどうすっかなあ。








 



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Posted on 2017/04/08 Sat. 05:41    TB: 0    CM: 0

第32回サロマ湖100kmウルトラマラソン 無事エントリーだん! 

(記2017年1月26日)


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 まあ昨夜っちゅーか、25日20時から今年のサロマエントリーがスタート!


 今年は一段と売り切れまでの時間が早かったようだけど、無事にエントリーだん!


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 無我夢中、余裕なしの2013年ダイコンや枝豆、レモンのおかげでなんかと完走!


 ちょっとチョーシこいた2014年は、暑さにやられて80kmでリタイア。


 冬に故障発症で出場すら危ぶまれた2015年、リタイア覚悟だったけど気温低めの気象条件にも助けられて涙の完走


 去年、2016年ワラーチで完走!ツマも完走してメオト完走達成!



 さて、今年2017年何を目標にしようか。

 ノーショッツ、ノードラッグ、ワラーチで完走は基本目標としよう。


 プラスアルファ、どうするか。



 う〜ん、後半グダグダにならないようにする!







 そうだ、鶴雅エイドのそうめん食べたい!


 そうめん!そうめん!


 制限時間イッパイ、イッパイのギリギリランナーでは食べることのできない鶴雅エイドのそうめん。


 あと何分早く到達すれば食べられるのだろうか?


 よし、今年は鶴雅エイドのそうめんを食べられるように頑張る!


 そのあとはグダグダでもいいや(笑)











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Posted on 2017/01/26 Thu. 00:05    TB: 0    CM: 0

酒抜きランフロ そしてビア〜! 

(記2017年1月22日)

 土曜日の午後、ムスメはいねえ、ツマもいねえ、というぼっち状況になった。

 じゃあランフロビアで決まりじゃん!


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 ムスメたちの帰ってくる時間を考えると、午後スタートではあんまり遠くにはいけない。


 まっ、ゴールはススキノのソーレでいいね。適当に遠回りすれば10kmは超えるでしょ。

 サイクリングロードをいって、


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 普段あまり走らない道を選んで、


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 ゴール!

 11.111kmキリのいいところで終わりましょう!


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 ここ、フロいいんだけど、飲み場所は17:30からのオープンなので、走ってすぐビア〜というわけにはいかないのが、唯一の欠点か。


 まあ酒を抜いたら補給に決まっておる!


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 去年に比べると今年はずいぶん走れておるぞ(^^)









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Posted on 2017/01/22 Sun. 05:13    TB: 0    CM: 0

環状通ビッグあっぽぉーラン! 

(記2017年1月21日)

 どうやら毎年成人の日になると、オレは環状通を走りたくなるらしい。

 去年の成人の日は、環状通アップルラン


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 今年の成人の日は、ビックあっぽぉーにして、あっぽぉーペンにしちゃる!


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 長年札幌に住んでいるけど、行ったことがないところはいっぱいある。

 知らない道を走るのは楽しい。


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 なんとか暗くなる前にごぉぉぉぉぉぉ~る!


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 ビックあっぽぉーのあっぽぉーペンでけた!


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 去年のよりずいぶん大きいよ!


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Posted on 2017/01/21 Sat. 11:39    TB: 0    CM: 0

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