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ランフロビア〜! 手稲山にのぼRUNと! 登山編

(記2013年9月8日)

 ルスツのトレイルランニングの大会に向けて、藻岩山より高い山に登っておきたかった。ということで手稲山へGo!

 手稲山の登山ルートは3つあるようで、今回登りは平和の滝から入る平和の滝ルート。下りは手稲本町に下りる北尾根ルートにした。

 平和の滝入り口までは地下鉄琴似駅からバスが出ているようだが朝早い時間にはないので、発寒南駅から走って行くことにした。

 約7kmのラン。事前に調べて分かってはいたが、ひたすら登り坂の7kmはなかなかにハードだ。
 途中のコンビニでおにぎりや羊羹、大福などのエネルギー源を仕入れる。

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 平和の滝。水がきれいだ。

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 さて、行きましょう!

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 最初は緩やかな登り。ピクニック気分で行ける。

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 30分ほど進んだあたりで、一旦沢におりて川沿いを歩く。

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 40分ぐらいで布敷の滝に到着!

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 この辺りから登りがきつくなる。ペースは落ちてひたすら高度を稼ぐ感じだ。岩がごろごろして、最近降り続いていた雨のせいで、足元が滑る。

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 登り始めて1時間ちょっと、ずーっと林の中を登ってきたが、林が途切れて前方が明るくなった。
 お〜大岩帯到着、これはスゴい。四つん這いになって登る。ここ登るのはいいけど、下りはいやだなあ。

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 大岩帯を抜けてまた林の中へ。岩は相変わらずゴロゴロしている。ゆっくり進んでも息があがり心拍数もあがる。普段走っていても、ここまで心拍数を上げるようなことはしないので、いい練習になる。

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 急な登りがようやく終わる。ここまででだいたい1時間30分。

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 980m地点にあるケルン。山頂はもう間もなくだ。

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 山頂着いた!1時間45分。まあまあのペースかな。
 市街地側は残念なことに雲が上がってきて、眺望を楽しむことはできなかった。

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 秋ですなあ。

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 そして最高のおにぎり!

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 この日は見えなかったけど、手稲山から羊蹄山も見えるんだね。

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 花や木の実もいろいろ楽しめて、いいコースだった。

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 栄養も補給したし、下りますか!


 下山編へつづく(click)!




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